為了充分發(fā)揮名師工作室的示范引領(lǐng)作用，促進(jìn)城鄉(xiāng)區(qū)域教學(xué)交流，推動教育均衡發(fā)展，3月20日，22日莆田市中學(xué)心理健康林一平名師工作室在掛鉤幫扶校荔城區(qū)北高埕頭中心小學(xué)，莆田十六中，莆田七中開展了以“尋找生命的能量”生命教育系列主題送教活動。

3.20上午北高埕頭中心小學(xué)之行

挖掘生命的支持力量

生命，是教育的基石，也是教育反思的原點。小學(xué)高年級學(xué)生自主意識和獨立性逐漸增強，一方面從依賴父母逐步轉(zhuǎn)為關(guān)注同伴關(guān)系和其他社會關(guān)系，另一方面由于缺乏科學(xué)的引導(dǎo)和支持，當(dāng)在學(xué)習(xí)和生活中遇到挫折時，他們未必懂得求助從而陷入孤立無援的地步。3月20日林一平老師在埕頭中心小學(xué)五年級3班開設(shè)題為《挖掘生命的支持力量》主題課程，林一平老師從繪本故事《月亮的味道》切入主題，引導(dǎo)學(xué)生意識到有些愿望是美好而遙遠(yuǎn)的，是需要借助他人的力量才能達(dá)成。隨后林一平老師通過《那些年我們一起做過的事》活動卡，讓同學(xué)們結(jié)合自己的生活體驗，更清晰具體地看到身邊支持的力量；在繪制“我的支持能量“五指山”環(huán)節(jié)中，林老師引導(dǎo)學(xué)生聚焦當(dāng)下的困擾，“想想身邊有哪些人可能給予你支持和幫助，協(xié)助你一起走出困境?！蓖ㄟ^本堂課的學(xué)習(xí)研討，林一平老師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)，在面對困難時，每個人都不是單打獨斗，要學(xué)會借助力量尋求解決問題的辦法。

我的生命能量圈

“生命”這個詞對于小學(xué)生來說，或許有點抽象、有點遙遠(yuǎn)，但生命的快樂與重要他人就是孩子生命力量的源泉。

在《我的生命能量圈》課堂上，工作室成員莆田四中黃永生老師選取繪本《活了一百萬次的貓》作為“生命教育”課程的媒介，帶領(lǐng)五年2班的的同學(xué)以貓的視角探索生命意義。通過對比閱讀，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)故事中的虎斑貓，在遇到白貓前和白貓后呈現(xiàn)的是兩種完全不同的生活狀態(tài)。課堂采用互動問答的形式讓學(xué)生更好的理解體會繪本故事的寓意，層層遞進(jìn)，讓學(xué)生將自己的情緒情感投射在“虎斑貓”的身上。再通過繪一繪——我生命中的“白貓”活動，黃老師巧妙地引導(dǎo)學(xué)生去挖掘生命中，自己所愛的、愛自己的那些人，溫暖自己的那些事。這個環(huán)節(jié)大膽地把課堂交給學(xué)生，通過oh卡投射作用幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己心中的“白貓”。通過繪畫讓學(xué)生情感再現(xiàn)，深刻認(rèn)識自己生命中的重要的人、事、物，從而感受生命的意義，珍惜生命。

小學(xué)生生命教育課程研討

兩堂課后，與會老師針對春季學(xué)生高發(fā)的心理問題及日常工作中難點展開積極的討論。老師們在研討中更清晰地認(rèn)識到小學(xué)生的生命教育是應(yīng)該兼顧知識學(xué)習(xí)和人生體驗于一體，讓孩子具有身、心、靈兼?zhèn)涞纳鼞B(tài)度，是為了生命主體的自由和幸福所進(jìn)行的教育。生命教育不僅與孩子世界觀、價值觀、人生觀的樹立密切相關(guān)，也包含著如何理解生命過程、如何處理與周圍事物環(huán)境之間的關(guān)系、如何悅納自我等重要課題，是一門系統(tǒng)的學(xué)問。中小學(xué)階段的生命教育重點可落在幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己及他人的自然生命，使學(xué)生重視生命、熱愛生命、珍惜生命，正確處理與他人、與自然的關(guān)系；二是教育學(xué)生認(rèn)識到生命的有限性，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識死亡，樹立健康理性的生死觀；三是讓學(xué)生明確生命的意義，提升生命的質(zhì)量，培養(yǎng)健全的人格，實現(xiàn)自己生命的意義。

3.20下午莆田十六中之行

完整接納自己、欣賞自己是學(xué)生從童年期向青春期過渡階段心理發(fā)展的必要過程，要順利地完成這一階段的成長任務(wù)，需要去善于發(fā)現(xiàn)自身的內(nèi)在優(yōu)勢和外部的支持資源。七年級學(xué)生正處于人格發(fā)展的關(guān)鍵期，自我意識增強，學(xué)生如果看不到自己的力量，總是認(rèn)為自己不行，久而久之會形成一種消極的心理，給學(xué)習(xí)、生活帶來不良的影響。

有我，很好

3月20日，哲理中學(xué)蔡群老師在莆田十六中七年級（1）班開設(shè)題為《有我，很好》的課堂中，通過科學(xué)家名人的事例，讓七年級學(xué)生去理解在人生這條道路上，每個人都難免會遇到一些挫折、困難。隨后蔡老師引導(dǎo)學(xué)生探討視頻《小女孩》擁有哪些內(nèi)在優(yōu)勢和外部支持的生命能量，幫助她克服困難、達(dá)成目標(biāo)？通過系列問題的討論，讓學(xué)生從自身的角度出發(fā)去思考自己過去遇到困難挫折的時候，是否有關(guān)注到自己對挫折的態(tài)度，為克服挫折自己作出過哪些改變和動用過哪些外部資源，把上一個環(huán)節(jié)的生成遷移到學(xué)生內(nèi)心上，使學(xué)生產(chǎn)生更深的體驗。在本課的中心環(huán)節(jié)中，蔡群老師借助繪制“我的3I能量球”，探尋生命能量圈，以抗逆力三要素“我有 ”、“我是 ”、“我能 ”作為關(guān)鍵點加以突破，逐步認(rèn)識自己的內(nèi)在和外部的能量系統(tǒng)，引導(dǎo)學(xué)生用這些生命能量直面生活中的各種困難、達(dá)成目標(biāo)，更好的成長。

您好，生命！

在《你好，生命》這節(jié)課中，莆田三中林佳荔老師通過“花的一生”引導(dǎo)七年級的學(xué)生探索生命之美，喚醒學(xué)生對生命的珍視。隨后林佳荔老師采用繪畫療法技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生繪制“生命之花”，去回憶自己過去生命中最難忘的經(jīng)歷，去感受到快樂、溫暖、幸福的片斷，去挖掘在這些難忘的時刻里出現(xiàn)的重要的他人。接著通過“注入能量源”環(huán)節(jié)，讓學(xué)生領(lǐng)悟生命能夠茁壯成長，需要很多的能量源，尤其當(dāng)我們身處逆境時，生命之花的能量不夠、養(yǎng)分不足，這個時候就需要主動嘗試去探尋適合自己的能量源，為我們的生命保駕護(hù)航。

3.22莆田七中

中學(xué)階段是青少年社會化的重要時期，在該時期中學(xué)生對父母的依賴明顯減少，而與同伴建立關(guān)系的需求增強，同伴交往在其學(xué)習(xí)和生活中占據(jù)著重要地位。中學(xué)生可以通過同伴交往獲得自我價值感和歸屬感，來完成社會化過程，促進(jìn)自身健康發(fā)展。

中學(xué)生在心理發(fā)展上具有一定的閉鎖性和動蕩性特點，中學(xué)生在面對挫折時，常常沉浸在消極的情緒當(dāng)中無法自拔，不懂得求助，感受不到支持。本次送教活動中，兩位老師把如何幫助學(xué)生在生活中，尤其是在面對挫折時學(xué)會挖掘同伴支持資源，感受到支持、友誼提升他們學(xué)習(xí)和生活的信心，作為本次送教七中的主題任務(wù)。

有你，很棒

3月22日，蔡群老師在七年3班開設(shè)了題為《有你，很棒》生命教育主題課程。在團(tuán)體導(dǎo)入階段，蔡群老師利用走馬燈劇場，讓學(xué)生即興導(dǎo)演了《小明的一天》小短劇，小短劇描述了主角小明遭遇晚起遲到、丟飯卡、被老師批評、考試不如意等不順利的一天。在討論階段，蔡老師啟發(fā)學(xué)生思考“這么糟糕的一天，小明為什么沒有做出過激行為”，原來是每一件不如意的事發(fā)生后都有同伴在提供一些不起眼的支持，是小明內(nèi)在的能力與外在的資源能幫助他應(yīng)對這些挫折。進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，發(fā)現(xiàn)身邊的資源，感受到信心和力量。在團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段，蔡群師引導(dǎo)學(xué)生思考如果小明因為父親調(diào)動工作轉(zhuǎn)來我們學(xué)校，假如小明成了我們的同班同學(xué)，他在我們的校園生活中可能會遇到什么樣的困難？我們可以給他提供怎樣的支持？通過此環(huán)節(jié)討論，讓學(xué)生領(lǐng)悟到在支持他人的過程中除了需要關(guān)注對方的困境，學(xué)會換位思考、發(fā)現(xiàn)資源外，還要思考自己的支持行為是否真的有利于對方成長。在團(tuán)體工作階段，蔡老師讓學(xué)生把目光從小明身上轉(zhuǎn)到我們自己身上，去思考最近在日常學(xué)習(xí)和生活中最想解決/困擾你的一件事，為了解決這件事，你可以尋求誰的幫助？這一環(huán)節(jié)鼓勵學(xué)生將印象深刻的被同伴支持的回憶外化，幫助學(xué)生在情感上完成被支持，重新體驗被支持的力量，為自己賦能。

感恩遇見的美好

疫情普遍降低了人們的安全感，社會焦慮和不安全在無形地傳遞給青少年，如何緩解學(xué)生們因激烈的競爭壓力和學(xué)業(yè)壓力帶來的焦慮感，讓學(xué)生積極主動去發(fā)現(xiàn)生活的美好、感受生命的意義，更有動力去更充實地生活，帶著這樣的設(shè)計意圖林佳荔老師在七年4班開設(shè)了題為《感恩遇見的美好》生命教育主題課程。

課程從《人生的第一次》視頻導(dǎo)入，讓學(xué)生感悟每一個生命都來之不易，都帶著期待與祝福而來。隨后通過冥想讓學(xué)生回想過去生命的旅途中曾經(jīng)有過很多美好的瞬間，通過制作卡片的方式與小組成員共同分享讓自己感受到溫暖的美好瞬間，讓學(xué)生從體驗中感受到善于記錄美好的事，容易產(chǎn)生積極的情緒體驗，會激發(fā)人的創(chuàng)造力，長此以往體驗到更多的幸福感和意義感。在積極主動創(chuàng)造美好環(huán)節(jié)，佳荔老師用A4紙上的黑點來比喻人生，讓學(xué)生假設(shè)“如果這一張帶著黑點的白紙就是你的人生，你會怎樣處理？”讓學(xué)生通過外顯的創(chuàng)作，內(nèi)化為內(nèi)心的感悟。

主題研討

在評課環(huán)節(jié)，與會老師對蔡群老師課堂中以半即興的戲劇形式去呈現(xiàn)常見的校園挫折情境和同伴支持行為，幫助學(xué)生理解知識和分析現(xiàn)象表示贊賞。老師們提出以故事編寫為核心的站點圖小組活動中這一形式也是心理課中的一個新嘗試，它幫助學(xué)生完成了認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，回歸自我探索。同時老師們也提出半即興戲劇形式對學(xué)生的挑戰(zhàn)不小，因此在挑選角色和演繹過程中教師要注意引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。林佳荔老師的教學(xué)設(shè)計符合學(xué)生成長需求，理念積極，目標(biāo)清晰，觀點明確，邏輯遞進(jìn)，整體上感覺比較流暢。在A4紙上創(chuàng)作環(huán)節(jié)，由于課堂提供的可能素材局限，學(xué)生對這一環(huán)形的參與深度不夠，且每個人對于自己的創(chuàng)作的解讀都是獨一無二的，學(xué)生的作品展示分享環(huán)節(jié)還需要再深入研磨。最后全體工作室成員與七中專職心理老師以兩節(jié)課例為切入口，針對中學(xué)生開展生命教育意義、開展形式及路徑展開研討，協(xié)助學(xué)校做好春季學(xué)生心理健康預(yù)防工作。

撰稿：林一平